１１月１９日心と体のデトックスお話会

岩手県でアロマセラピストをしています。

アロマ・アンジェリカナチュラルセラピーです。

先日、うちの近所（車で１０分弱）に

超おしゃれなカフェを見つけまして、そちらに２日連続でお邪魔してきたのですが

オーダーした「ハニートースト」がすごい量で！！(^^;;

最後は、無言に（笑）

ところが、不思議と翌朝は、体重は減っていて。

これ、不思議というわけではなく

１週間単位、そして月の満ち欠けの動き（体の水分量が変わります）

日々のちょっとした筋トレ、そして

「消化酵素」を意識しているので、今や甘いのを食べても

罪悪感はないです😊

（その前に、この夏はドイツで食べまくり〜〜、アメリカで食べ〜〜を続けてきているのに

太ることがないので、やっぱり心と体は本当にリンクしています）

ということで、

私の「ドテラ流・デトックスプログラム」も３０日間終了〜🎵

・初日くらいの様子

・ちょうど中間くらいの様子

ちなみにデトックスプログラムは痩せることを目的としているわけでは

ありません。

（最近、あちこちでデトックスプログラムのことを見ますが

安全に使うために、自己流の使い方はやめましょう。

特に、GXアシストを「これからも飲み続けます」とか・・😰）

さて、１１月１９日に

私のこの１年弱の経験「心と体のデトックスお話会」を開催します。

現在、５名様からお申し込みを頂いているのですが

ご興味ありましたら、増席いたしますので良かったら

ぜひいらしてください。

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内容は

心と体と栄養素について

・体重増加の原因は何？

・それは心とリンクしていること？

・栄養素って何？

・消化酵素って何？

・どんな運動をすれば良いか？

・甘いものを食べたくなった時の対処法

・ドテラ流デトックスプログラム

・心と体のデトックス・アロマブレンド作り（２種類作ります）

時間　１０時〜１２時まで

参加費　２５００円

会場　アロマ・アンジェリカナチュラルセラピー（盛岡運動公園方面）

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お申し込みはこちらよりお願いいたします。

カフェ・デンバーズさんのすごいトースト！は、これ↓☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆