習慣を変えるのはとても難しい。（アロマ香水レッスン・レポ）

岩手県でアロマセラピストをしてます

アンジェリカナチュラルセラピーです。

今年１月は、調香レッスンが人気で

すでに、５レッスン目となりました😊

調香は嗅覚を使うので、「本能の部分」

皆様もご存知かと思いますが、本来のお正月は

２月の立春（旧暦）　ですので、１月というのは、

人間が太古から暮らしてきた暦の中ですと、年末に当たります。

私たちのDNAが、本当のお正月である

立春に合わせるように、調香レッスンを受けたくなるのかな？

調香レッスンは「あなただけのアロマ香水作り」となりますので

世界にたった１つだけ💓

突然ですが、私たちは日々の習慣で人生が動いています。

それを、顕在意識と呼びます。

新しいことを始めようとしても、なかなか続けられない〜（３日坊主という

いやーな言葉があるように・・・💦）

なので「これを今年は達成する！」と宣言しても

いつの間にやら〜というのがあったり

今年は１日１冊本を読む。とか、ブログを書く！と、例えば何かセミナーに出ても

どうも続けられないことがありますが、それは習慣を変えられないから。

というのも、私も、１２月に手帳術セミナーに出ました。

すごくすごく感動して、周りの人に、熱く語るほど（うざーい〜！？）

その場で、手帳の書き方はマンツーマンでレッスンを受けたのに。

なんだかだんだんと、「前の手帳」に戻りつつある＞＜　なんてこったい！！

これが習慣を変えられない。無意識で、元に戻る〜〜

手帳がすっきり＝自分もすっきり　という新しい技を覚えたはずが

あっという間に１ヶ月で、元のきたない手帳に戻りつつ・・

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そんな時に、習慣を変えるためにできるのが

「嗅覚」を使った「スイッチ」です。

あなたはどんな人生を送りたいですか？

どんな自分になりたいですか？

どんな１年にしたいですか？

どんな私になりたいですか？

こういうテーマから「自分だけのアロマ香水」を作っていきます。

ちなみに昨年７月に私が作った香水は

「暑いけど、爽やかに軽やかに仕事をしている私をイメージした香水」です😊

（フェンネル・グレープフルーツ・フランキンセンスなどなど配合）

香水を作る時は、イメージカラーも決めていきます。

嗅覚、本能にスイッチを入れていけるのがアロマセラピーで

香りの持つ力です。

先日のレッスン💓

お二人とも、とってもワクワクして作られていました✨

１か月間の熟成タイムは、ご自身のエネルギーも重なり合って

どんどんと素敵な香りに変化していきます。

素敵なおふたりの作った香り、特にベースノートが特徴的でした✨

１ヶ月後、楽しみにしていてくださいね😊

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🎀２月の講座予定

２月３日土曜日　サトルアロマセラピー体験講座（満席）

午後　ドテラベーシック４「感情アロマセラピー」（満席）

２月１０日土曜日　盛岡・代替医療セミナー　講演

２月１１日（日）　１３時〜１４時３０分　妊産婦とアロマ　残席２

２月１７日（土）健康アロマ&リセットヨガアカデミー　残席３

＜募集＞ドテラ・メディカルアロマ体験会（ナチュラルソリューション）

→詳細はホームページにてご確認ください

２月１２日（月）１４日（水）　１５日（木）２０日（火）２４日（土）

ご希望の日時をお知らせください。