デトックスプログラムをスタートしました〜１１月４日まで〜
岩手県でアロマセラピストをしています。
数日前から、ドテラ社で提案している（推進している）
「デトックスプログラム」を開始しまして
１１月４日まで
その前に・・
私、今年の１月よりあらら・・・
１０キロほど痩せまして😊
それについても少し書いてみますね。
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幼少期よりぽっちゃり体型でしたが、社会人になりだいぶ痩せましたが
結婚した頃よりまたプクプクと太り始め、それでもなんとか
このラインは超えない。というところをキープしていたものの
また仕事のせいにしてしまって、、あれなのですが💦
（この人の仕事はなんなんだ？と思われそうです・・(^^;;）
人間関係の色々を食べることでストレスカバーしているうちに
さらにそこから１０キロ、、あっという間に太りました。
太っていることすら気が付かず（体重計に１年乗らないという恐ろしいことをした）
自分の写真を見れば見るほど、「あれ？？なんか変」
大好きなお洋服のお店に行けば「サイズが・・在庫がございませんので・・」と
言われ、、
ある日、あるお方より「そのままだと、仕事の影響が大きすぎるよ」と言われまして、
翌日、意を決して体重計に乗り、叫んだ！！！！(T . T)
な、なんなんだーーー！！！！
美容業をしている妹と、実家の母より
「お姉ちゃん、⚪️⚪️キロあるでしょ。」というメールが以前から届くものの
「そんなにあるわけない！」と言っていたのに、その⚪️⚪️キロを超えていた・・
そして、軽々と馬に乗りたい！！🐴これが一番の原動力になりました！
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さて、めまいを起こした翌日からスタート！
この上記のドテラ社健康哲学に沿った生活をしました。
・正しい食事→栄養をしっかり細胞に届ける ミネラルの摂取を倍に。
・運動エクササイズ → 1日３０分〜ウォーキング
・休憩とストレス管理 → かなりあれこれ改善をしました。
すると、１ヶ月に１キロづつ減り始めたのです（＾＿＾）☆
さらに、代謝がかなり上がり、いつも「暑い！」
５キロくらい減った春の頃、こちらの
デトックスプログラムを取り入れることにしました。
結果として、このデトックスをしても１キロくらい減った感じでしたが
とにかくその後も、ずっと体重は１か月に１キロづつ減り、今に至ります。
そして、誤解ないようにお伝えしたいのですが
このデトックスプログラムは、「単に美容的に痩せる」といった薄っぺらいものではなくて。もっともっと本質的なものです。（ドテラベーシック講座にてお話ししています）
さて、このプログラムの説明は ↓ ↓ ↓
一言で言うなら、腸内環境を整え
消化機能を高め、肝臓腎臓機能を高め
細胞を若返らせ
ミトコンドリアを活性化させて
その結果、色々なことが浄化される。というものです。
私はこのプログラムに、毎日ミネラルカプセルを６粒摂取を追加しています。
＜プログラム中のお約束＞
・健康哲学の図を常に意識しましょう。
・水分をたくさん取りましょう
・１か月間、化学物質をとることを控えましょう
・精製されたお砂糖、グルテン（小麦粉）は１か月控えましょう。
・アルコール、カフェインも控えましょう。
なぜなら、あなたの細胞に「良い食事」を与え
良い菌を育てる時期だからです。
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私の今回の目的
体重・体脂肪がどう減るのかを確認
毎日、１０分間の瞑想をしてどうなるのかを確認
心と体とスピリットは繋がっています。
幸せホルモンのセロトニンは、腸内で作られていることも
医学ではほとんど定説になりました。
ナッツ類を食べる、フルーツを食べることは、良いホルモンを作る上でも
大切なことです。（精製したお砂糖は、体のミネラルを使って消化していきます）
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時々、こちらでもレポートをしたいと思います！！
今日は、ヨガの帰りにみんなで
パスタを食べに行ったら、私はカレーを食べていました😊
・こちらのプログラムは、ドテラ社の製品をご愛用していない方でも
できますので、ご興味ある方は
どうぞお問い合わせフォームよりご連絡くださいませ。
ただし、せっかく製品を購入してトライしても、結果は人それぞれです。
（ドテラメンバーさんは、ご自身の紹介者へご相談ください。）
虚しさ、自分へ問いかける
プライベートなブログ記事になります。
先日の記事は、たくさんの方から反響がありました。少し驚いています。
月日が経つのは早いですね。
もう1週間。初七日です。
ふとした時に、虚しくなり涙が出ます。
心の中でまた会おうね。と思うと、
元気というか、それが当たり前というか、当たり前とすら思わない時の。
いつも車で送ってもらって、家についた時の
またね〜‼️
送ってくれてありがとうね〜‼️
じゃ、来週ね〜🎵
の時の運転席からの笑顔が思い出され
次に、白い着物をきて目を閉じて、お線香があげられている
最後の肉体としてのお顔
そして遺影の飾られていた
普段、ほとんどメイクなんてしなかったのに
とっても綺麗にお化粧している美しい笑顔が
頭に焼きつき
交錯し、その後、
後悔と虚しさ、憤り。
この数年、なんで無理にでも
会いに行かなかったのか。
もっと考えなかったのか。
なぜ、仕事ばかりしていた？
仕事ばかりしていた。と思った瞬間に浮かぶこと
それは、なぜかマイナス的なことばかりが浮かびます。
少なからず、私は誰かの役にたつような仕事をしよう。と思ってしてきたはずなのに。
振り返れば振り返るほど、
虚しくなる。
私の体力も時間、労力も
なんだったのかな。と
思ってしまう。
返して欲しい。とすら、思ってしまう。
この虚しさは、何なんだろうか。
俯瞰し続けるしかないな。
中秋の名月〜ずいぶんと早く逝ってしまった
今日は、小学生の頃に出会って
ずっとおつきあいのあった友人の葬儀に参列してきました。
友人Sとは、母同士が知り合いになったことがきっかけで
一緒にいるようになりましたが、高校〜２７、８歳くらいまでは
周りの人から「いつもペア。よく話すことあるなぁ」と
言われるくらい、なんだか一緒にいる仲間でした。
旅行にも一緒に行ったり、
よく一緒にご飯を食べに行ったり
新しいお店開拓は、いつも彼女と一緒でした。
仕事の話、恋愛の話、人生のこと
いろんなことをいつも話せる友人でした。
私の結婚式は、人前式だったので
私側の証人にお願いしたり。人生の大事な節目にいてくれる
かけがえのない存在でした。
その後、お互いの旦那さんが転勤族ということもあり
３０代半ばからは
なかなか会うことはなくなってしまいましたが
６０歳になった頃に、人生を懐かしめる相手だとずっと思っていました。
そんな彼女が、癌だと聞いたのは４年くらい前
母から「Sちゃん、癌だって。でも手術がうまくいったみたいで
退院しているって聞いたよ」と・・
あの頃、私は仕事が忙しくなり始めていて
心配だけど、頻繁にメールをすることもなくなり。
一度だけ、会えることがあって会ったのが最後になりました。
今年になって、いつの頃からか
母より「Sちゃん、なんかあまり良くないみたいだけど
なかなかもう誰にも聞きにくくなっていてね。Sちゃんのお母さんも
もう体調が悪くて、なんかあっても聞けないのよ」と。
月曜日のお昼、母から電話があり
「Sちゃん、亡くなったって。ちえこには知らせた方がいいって
連絡きたから、今すぐ準備して帰ってこれるなら来て」
急いで主人に八戸へ送って行ってもらい
安置されているところに行った時
彼女は、私の知っている元気でいつも明るくて笑顔の彼女ではなく
白いお着物を着て目をあけることはありませんでした。
それでも、彼女の肉体はそこにある。まだ在る。
今日、行った時、彼女の肉体はもうこの現世にはなく
遺影が飾られていて。遺影の彼女は、私の知っているSちゃんの笑顔で。
なのに、もういない。
私の頭の中は、？？？？？？？
なのに、生きている私の肉体は、お昼頃の葬儀に
お腹がすいている。
五感がある。触れる、聞ける、食べれる、香りをかげる、
温泉に入った時「暖かいお湯だな」と思える、感覚がある。
彼女にはもうそれがない。
お経があがる中、どうしてもっとお見舞いに行かなかったんだろう。
アロマセラピストだよね？
アロマタッチテクニック、なぜもっと
しに行かなかった？？
顔を見に、なぜ行かなかった？
生きている時に、どうしてもっと行かなかった？
フランキンセンスが・・癌が・・アポトーシスが・・免疫が・・・
そんな講座している知識があるなら、なんで、友達のところに
いく時間をもっと取らなかったんだろうか。
気のない人と会う時間があるくらいなら
なんで、もっと彼女のところに行かなかったんだろう。
後悔しかありません。
そして無念。
中秋の名月に、そして満月にあの世にいったSちゃん。
毎年、お月見の時に思い出せるね。
お疲れ様でした。
美しいものには理由がある〜弘前・ロコジュリィ販売会〜
岩手県でアロマセラピストをしている
先日、弘前で開かれた
仙台発信のブランド「ロコジュリィ」さんの
展示会へお手伝いに伺ってきました😍
主催は、全国区で活躍されているセラピスト&ヒーラーの
三浦ゆみえさん❤️
ロコジュリィさんを私に教えてくれたのも、ゆみえさんです😊
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ロコジュリィさんとの出会いは、今年お正月明け。
私が大事な法人様でのお仕事の際、失礼のないお洋服を探している・・と相談した時に、ご紹介を頂いたのがきっかけです✨
以来・・・大ファン❤️
今年５月には、アンジェリカサロンでも
ロコジュリィ販売会を開催させて頂きました✨
と、ゆみえさんのブログで５月の展示会記事を〜と探したら！！
すでに弘前ブログがありました😍
ゆみえさん、お疲れ様ですー！
今回の弘前販売会は、私たちの仲間のセラピストさんが集結して❤️
私は、お手伝い担当で出展とかなかったのですが
この仲間が集まるなら、もう押しかけてでもお手伝いさせてー❗️と。
前日の準備からとっても楽しかったです✨
さて、当日は、お天気にも恵まれて大盛況✨
ロコジュリィさんを前にして、新たな魅力が発見され・・
ピンクなんて着たことない💦と、おっしゃりつつも
「せっかくだから着てみます〜💏」と試着されると
やっぱりお似合いになるんですよね💓
本当に美しいロコジュリィさんのストールは
ロコさんが直接インドへ行って買い付けてきたもの。
もうね、これ本当に美しくてね✨
私、普段からあまりストールをつけることがなくて
今までも、ロコジュリィさんのお洋服は購入させて頂くものの
なかなかストールに至らず。
その美しさはよーくわかるのですが、ストールなくても
ワンピースがあったほうが嬉しいかも〜。と、思っていたんです。が❗️！
ロコジュリィさんからインドのストールの美しさ、手間暇、クオリティ等々を
伺う機会が増え、かつ、先日の弘前では
皆さんのストール試着？のお手伝いをさせて頂いたところ
「ストール一枚で、なんて雰囲気から表情から変わるんだ〜」と
驚きの発見がありました💓
そして、活用度がすごく高いことも✨
こちらが、私が今回手にしたストール🇬🇧
ちょっと🇬🇧イギリスっぽくないですか😊
今回は、秋冬のニットや長袖ワンピもお持ち頂いたのですが
そちらもとっても人気でした。
私が春からちょっと狙っていた（でも、あんまり似合わなかった💦）
きんぎょのような可愛いオレンジ色のワンピース👗
こちらもお似合いになる方の元へ〜お嫁入り💓
私もとっても嬉しかったなぁ。
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さて、１０月の盛岡ロコジュリィ展示会は
２日間で開催です（２８&２９日）
また詳しくは、フェイスブックのイベントページで
告知させて頂きますので、今しばらくお待ち下さいね💓
真ん中に立っているセラピストでいたい〜レムゴで誓った日〜
岩手県でアロマセラピストをしている
アンジェリカナチュラルセラピーです。
８月２３日〜数日、ドイツのレムゴという
小さな町へ連れて行って頂いたのですが
この建物にどうしても行きたく
朝少し早く起きて、見つけてきた場所。
今は市長舎。かつてリッペ州で一番古い薬局。
朝早く、人通りもなく・・・
何かあったら大変だ💦と、若干気が焦り（結構、いつも焦ってる・・）
急ぎ写真を撮ったのでした。
「ヒポクラテスだけは、きちんと挨拶したい！」と。
今日、少し時間があったので
この建物のことをもう少し検索。
レリーフには、ずらりと古代の聖者やドクター達がいました。
ディオスコリデス
ガレノス
ヘルメス トリスメギトス エジプト
パラケルルス
（ヒーリングアロマセラピストコースでは、この全ての偉人達について
学びます）
ちなみに、ウィキで調べたところ
もうお一人、アラブのお方がいるよう。イブンシーナかな？と
思ったのですが、また別の方らしく・・ただし、水蒸気蒸留法を使っていたようです。
精油を扱うものは
彼らに敬意を示し、彼らの教えと理念（イデア）は
ずっと継承し続けたい。
だから私は、多分、魂のどこかで、
植物のことはずっと学び続けるしかないのだ。と
感じているのでしょう。
この建物には、他にも五感を表す「柱」があって。
TACTVS - Tastsinn / Touch,
AVDITVS - Gehör / Hearing,
VISVS - Gesicht / Sight,
GVSTVS - Geschmack / Taste,
ODORATVS - Geruch / Smell.
セラピストは、真ん中に立つ。
感覚だけでもダメ、理論もしかり。
理論があるから、感覚を信頼できる。
最近、いろいろなものが目に入ったり聞こえたりしてきますが
自分は蚊帳の外でOK。
１０月から１２月まで、東京で
セラピストとしての学びにまた出かけてきます🚶
古代の薬局で働く者は、
上記の偉人達の教えをどう思っていたのかな？
さて、明日は
ヒーリングアロマ・ベーシックコース&
ウェルネスライフアドバイザー講座と
1日講座です✨
がんばろーっと！
＜美意識と蠍座＞関口シュン先生の星講座へ
岩手県でアロマセラピストをしている
アンジェリカナチュラルセラピーです。
昨日は、ようやく数年かけて念願の！
山形在住・関口シュン先生の講座へお出かけしてきました。
岩手セラピストサポートさんが主催。
関口先生のことは、ずいぶん前から「山形在住で、絵本作家でダンディな
すごい先生がいるよ」とお噂に聞いていて、いつか受けてみたいなと思いつつ❤️
（ほぼ、ミーハー的に「どんなに素敵なんだー、楽しみだー」と✨✨）
さて、占星術の講座そのものが、とても久しぶりでで新鮮でした✨👀
かつて、黒澤みき先生の「アストロリレーション講座」
２年前なので、それ以来となりましたが
関口先生から語られる心理占星術と１０月１０日に木星に蠍座がやってくることでの、地球の動向を過去数千年の歴史から遡り、それを３時間で世界旅行ができるような感覚。
先生がどれほど学ばれてきているか・・
フィルターを通して聞かせて頂いて、とてもとても楽しい時間でした❤️
（今日のブログは、❤️がおおいぞっ〜）
その中でも、自分の今の動きが
天体の動きとリンクしている！💡と感じたことがあったので
今日のブログはそちらを書きましょう。
最近、ドテラチームメンバーさん向けに
いろいろと体制を整えようと、動画を撮影したり
今までは「学びたい人は、自分でするものだと思う」というスタンスでしたが
わからない人がわかるように、みんなが同じ基準を持てるように。
そのためにできることは？と思うことから、
専門家とお会いしてアドバイスを頂きながら、パワーポイントや動画撮影をしたり
ウェブデザイナーさんとミーティング。
そういうサポートをしてくれる人が「ちえこさん、やりましょう！」と声をかけてくれるようになり
その方々にも押され、ちょっとづつ動いていました。
そんな数週間を過ごした昨日。
関口先生のセミナーで、このようにお話しされていました。
蠍座が来ることで
・みんなが使えること、システム、シェアがこれからどんどん広がる（ユーチューバー）
・一人一人が違っていい。それが共同体となり、共同体に「私だからできる役目がある」
これを聞いた時、あっ進んでいる方向に間違い無いんだ。と感じた昨日❤️
そのほか、関口先生の語る「美意識」のお話しが大変感銘を受けました。
美意識＝金星 人生の金星時期である
７〜１４歳 もしくは ３５〜４２歳で取り戻す。
美意識＝金星は、良心を育てること、それには
自然を見る、感動する、美しいものに触れる、芸術・・・とにかく感覚を磨く。
７〜１４歳にここにいかに触れるか？で
人生で起こる様々な抑圧をはねのけることができ
「感覚」が研ぎ澄まされる。
そして、人生で何かが起きた時「美意識で克服することができる」
美意識は、どうしたら育つか？それは、真似から始まる。
アーティストはすべて「真似」から始まる。それが共感力につながる・・・etc
この話は、私の信念である「美しいことをする」と、とても似通っていまして。
美しくないことは、どんなに素晴らしいことを言う人でも
私の琴線には触れ無いのです😢この辺りは、本当に「感覚」の世界で
一時期、社会人になり「理屈」の中で生きた時
自分の美意識も何も破壊されていきました。
その時、立ち直らせてくれたのが
３５歳で出会ったエッセンシャルオイル、そして
４０歳で出会った「馬の世界」
まさに「金星復活」と、関口先生のセミナー中、
心が震えました✨❤️✨
ちなみに「魚座」❌「魚座」の私に、理屈を押し通して主張してくる人は
⚪️△◽️にしか、見えません。
関口先生のお人柄もとても素敵でした。
すごいキャリアをお持ちなのは十分にわかるのに
講座中、そういった話は一切なく。
本当、昨日は良い時間を過ごさせて頂きました。
久しぶりの天体のお話もとっても楽しかった✨
セラピストサポート岩手の皆様、ありがとうございました😊
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（精油の購入はショップから。また、お問い合わせも可能です）
新月&満月のアロマヨガ@盛岡（ドテラヨガコレクション）
岩手県でアロマセラピストをしている
先日、９月２０日乙女座の新月の夜
急遽決まった「アロマヨガ」を、サロン内で開きまして
４名様にお集まり頂きました✨
どうして急に、アロマヨガを開こうと思ったか？というと
今年のドテラ社カンファレンスにて発表されたのが
こちらの「ヨガコレクションシリーズ」（３本セット ５２ドル)
私の写真があまり上手じゃなくて、あれなんですが
とにかくボトルのラベルが美しい✨
こういうところが、ドテラ社らしいなぁ。と毎回思います。
ラベルも美しいですが、
中の香りもとっても美しいです。
少しだけご説明いたしますと
・アライズブレンド（真ん中 オレンジ色）
レモン・グレープフルーツ シベリアンファー 金木犀 メリッサ
・・・・・・・・・・・・・・・
香りのイメージ
シトラス（レモン調） 輝きと清潔感、爽やかさ、透明感
・・・・・・・・
上昇させる、幸福感を与えるブレンド
メリッサは特に、「覚醒」させるオイルの１本。
第３チャクラにアプローチするオイルが多め。
使い方は、心臓・第４チャクラに塗布する
メディテーションの時につけたり嗅いだりすると良いです。
・アラインブレンド（緑色）センタリングブレンド
・・・・・
香りのイメージ
グリーン調、ミンティー フローラル
・・・・・
中心軸、センタリングさせてくれるブレンド
強さを与えてくれる精油が多いのと
第４チャクラにアプローチする精油がブレンド。
バジル&ローズの組み合わせが素敵です❤️（個人的な感想として）
アライズが手放し、会報なら
アラインブレンドは、受け入れる、受容しながら
冷静さを保ちつつ・・・自分の中心軸を保持する。というイメージでしょうか。
（これも、私の感想です）
アンカーブレンド（紫色）
ラベンダー シダーウッド フランキンセンス サンダルウッド
ブラックペッパー パチュリ シナモンバーク
・・・
香りのイメージ
最初に、シナモンがパーンと来る感じ。
温かみがありつつも、スパイシーな香り
沈み込む、暖かさがあります。
このオイルは、ヨガの準備の時に使うと良いようです。
アンカーは、引き金という意味で
「さあ、これから始めます」といった感じ。
ざわざわしている気持ちを、とっても沈めてくれて
ヨガにより入りやすい心身を作ってくれる感覚です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
オイルの説明が長くなってしまいましたが・・・(^^;;
アメリカでは、このオイルを使ったヨガクラスにも参加。
これが本当に良くて、英語だから「感じるまま」に・・参加し
体感として「これは、すぐにやってみたい！！」と思ったわけです。
帰国して、早速、桜田正美先生（ヨガ講師として長いキャリアをお持ちの
リーダーさんであり、良き友人です）に相談したところ、
快く引き受けていただき、９月２０日に開催しました。
アロマヨガ。と聞くと、
そのお部屋を香りで満たしておく。シャバーサナの時に使う。イメージが強いのかな？と思うのですが、今回は、この３本をそれぞれのポーズに合わせて
お一人お一人に一滴づつ嗅いで頂いて、行うというスタイルで実施。
すると、２本目の「アライズ」の時は
みなさんはっきりと「覚醒」し、集中力も増し
言語化するのが難しいのですが「何かが違う」そんな感覚となりました。
この新月ヨガがとても好評で、もう１回やってほしい！というリクエストから
１１月４日満月（土曜日）に開催することになりました。
＜イベントページ詳細はこちらをご覧ください。＞
フェイスブックのイベントページに飛びますが、
フェイスブックをされていない方は、アンジェリカホームページ問い合わせより
お申し込みくださいね。
こちらも募集中です😊 ↓ ↓ ↓
